29 August 2007

Weight Watchers Wissen

Nächste Woche geht es endlich los.

Habe mich gestern neu bei Weight Watchers angemeldet und direkt das Monatabo gewählt, weil ich wieder fest vor habe es durch zu ziehen. Habe es jetzt lang genug schleiden lassen.

Das neue Abosystem ist echt klasse. Statt 11 Euro nur noch 9 Euro und Online Assistent ist auch direkt mit drin!

Und das hier habe ich noch von einer nette Freundin bekommen, die auch Weight Watchers macht

1. Wenn du etwas isst und keiner sieht es, dann hat es keine Kalorien.
2. Wenn du eine Light-Limonade trinkst und dazu eine Tafel Schokolade isst, dann werden die Kalorien in der Schokolade von der Light-Limonade vernichtet.
3. Wenn du mit anderen zusammen isst, zählen nur die Kalorien, die du mehr isst als die anderen.
4. Essen, welches zu medizinischen Zwecken eingenommen wird, z.B. heiße Schokolade, Rotwein, Cognac, zählt nie.
5. Je mehr du diejenigen mästest, die täglich rund um dich sind, desto schlanker wirkst du selber!
6. Essen welches als ein Teil von Unterhaltung verzehrt wird (Popcorn, Erdnüsse, Limonade, Schokolade oder Zuckerln), z.B. beim Videoschauen oder beim Musikhören, enthält keine Kalorien, da es ja nicht als Nahrung aufgenommen wird, sondern nur als Teil der Unerhaltung.
7. Kuchenstücke oder Gebäck enthalten keine Kalorien, wenn sie gebrochen und Stück für Stück verzehrt werden, weil das Fett verdampft, wenn es aufgebrochen wird.
8. Alles was von Messern, Töpfen oder von Löffeln geleckt wird, während man Essen zubereitet, enthält keine Kalorien, weil es ja Teil der Essenszubereitung ist.
9. Essen mit der gleichen Farbe hat auch den gleichen Kaloriengehalt (z.B. Tomaten, und Erdbeermarmelade, Pilze und weiße Schokolade).
10. Speisen die eingefroren sind, enthalten keine Kalorien, da Kalorien eine Wärmeeinheit sind.

Stimme ich zu 100% zu 😀

29 August 2007

Liebe Nachbarn

Die nette Nachbarin war bei uns hat Ihre Pakete abgeholt.

Sie meinte das Sie sich nicht beim Vermieter über uns beschwert hätte.

“Das muss der oder der Nachbar gewesen sein.“

Ist ja schön, aber wir hatten sie noch gar nicht darauf angesprochen und sie rechtfertigt sich schon?

Ja ne ist klar …. 

25 August 2007

Frisörbesuch

Meine Mutter war Frisörin, meine Ex auch.
Dadurch war ich in meinen fast 30 Lebensjahren nur 2~3 mal bei Frisör.

Das letzte mal vor 8 Jahren. Das gleiche galt auch für meine Schwester.
Also stand heute Morgen ein Frisörbesuch an.
Was für andere was Alltägliches ist, war für uns eine Herausforderung.

Meine Ex wusste immer wie wir die Haare haben wollten. Wenn ich dann mal wo anders war wusste die es nie und ich sah danach aus wie Nachbarshund 😀

Und da ich keine „10 Euro Frisöre“ unterstütze bin ich mit meiner Schwester in einen „richtigen“ Frisör gegangen.

Kaffee, Gummibärchen, Haarschwäche und Kopfmassage waren mit drin, genau so wie eine gute Beratung.

Und am Ende waren meine Schwester und ich richtig zufrieden.

Hhhaaacccchhhhh …. Die Kopfmassage könnte ich täglich haben 😀

Was für euch evtl. normal ist war für uns wie die Angst vor einem Zahnarzt.
Mein Chef meinte: „Eine Operation am offenen Haar“.

Ich glaube der weis wie Eitel meine Schwester und ich sind wenn es um das Thema Haare geht 😀

23 August 2007

Date

Ich habe überlegt ob ich darüber schreiben sollte, man weiß ja nie wer so mit liest.
Aber es spiegelt nur die Wahrheit wieder.

Wenn man so den ganzen Abend alleine vor dem PC hockt kommt man als Single schon auf Dumme Ideen.

So zum Beispiel auf die, mal aus purer Langeweile sowie Neugierde auf eine Single Seite zu gehen um sich dort anzumelden und loszuflirten.

Nach einiger Zeit habe ich mich dann dort auch zurecht gefunden und Kontakt zu einigen netten Leuten aufgebaut mit denen ich heute noch telefoniere und schreibe.

Eine hatte es mir dann besonders angetan. Wir verstanden uns recht gut.

Hatten beide die gleichen Ansichten und denselben ironischen Humor.
Sie gab mir dann auch ihre Nummer und telefonierten regelmäßig.

Eines Abends meinte sie beim Thema Kino das sie ja nie einer mit dahin begleiten würde.
Den Wink mit dem Zaunpfahl habe ich dann auch verstanden.
Auf diesen Zug sprang ich auf und lud sie einem Kinobesuch ein.

Mein erstes Date nach fast 8 Jahren!
War schon was aufgeregt und ein wenig eingerostet 😀

Jetzt werde ich bald 30 und zähle mich dadurch noch was zur „alten Schule“.
Also habe ich nach bester Manier den Tag geplant.

Wir hatten uns um 10 Uhr in Köln getroffen und sind in einem guten lokal ausgiebig Frühstücken gegangen.

Danach sind wir im Medipark spazieren gewesenn. Haben fast 2 Stunden in dem Park verbracht und gequatscht.
Im Anschluss waren wir dann im Cinedom. Dort hatte ich extra den großen Sitz reserviert damit wir es so gemütlich wie möglich hatten.

Alles lief richtig gut. Wir hatten viel Spaß, viel gelacht und viel erzählt.
Gegen 18 Uhr begleitete ich Sie zur Bahn, weil ich abends zu einem Geburtstag eingeladen wurde und sie noch auf ein Treffen von dieser Singlebörse wollte.
Aber auf kein anderes Date, sondern die Mitglieder Singleseite hatte eine Communityparty in Köln veranstaltet.

Wir telefonierten danach noch ein paar mal.
Irgendwie waren die Gespräche nicht mehr so unterhaltsam und fröhlich.

Als sie dann zwischen drin mal meinte ich wäre „doch sehr ruhig, zu ruhig“ und ein anderes mal „du bist verklemmt“ musste ich schon mit dem Kopf schütteln.

Klar besitze ich schon genug Selbstbewusstsein, aber wenn man 8 Jahre mit einem Partner zusammen war und jetzt vor so einem Date steht, weis der Teufel was man da für einen Eindruck hinterlässt.

Vorgestern habe ich dann noch mal mit ihr telefoniert. Sie meinte dass sie gleich Besuch bekommt.
Einen den sie an unserem Samstagabend kennen gelernt hatte.

10 Jahre jünger als sie. Typ und Charakter egal, nur die Augen waren süß.
Grund genug sich als Erwachsene Frau (31) Hals über Kopf zu „verlieben“ und mit ihm in die Kiste zu steigen *lach*

Dann wusste ich auch was ich von Ihrer Meinung über mich zu halten hatte.
Bin eben nicht der Typ der direkt beim ersten Date versucht jemanden in die Kiste zu bekommen.
Genau so wenig direkt mich zu „verlieben“.

Aber das war bestimmt nicht das letzte Treffen mit einer Frau 😀

23 August 2007

Langeweile

Mit meiner Freundin bin ich schon was länger auseinander, aber erst seit fast 2 Wochen leben wir getrennt.

Bis zu dem Tag wo wir noch zusammen lebten bin ich fast jeden Tag mit Freunden auf Tour gewesen. Um mich abzulenken und nicht ständig mit der Realität konfrontiert zu werden.

Von dem Tag wo sie ausgezogen ist bin ich alleine. Seit dem Sitze ich Abend für Abend alleine vor dem PC und muss lernen damit klar zu kommen. Lernen alleine zu leben.

Bis jetzt musste meine Wohnung dran glauben.
Nichts mehr ist wie es war. Wohnzimmer ins Schlafzimmer geräumt. Schlafzimmer ins Wohnzimmer gestellt und alles groß Reine gemacht.

Alles was Repariert werde musste funktioniert wieder.

So langsam gibt es nix mehr zum reinigen, reparieren oder umstellen.
Mir fällt ehrlich die Decke auf den Kopf.
Freunde haben keine Zeit oder melden sich nicht.
Mein bester Freund wird Papa und hat gar keine Zeit mehr.

Schon komisch.

Ich habe mir aber schon ein neues „Hobby“ gesucht.
Dazu später mehr 😀

23 August 2007

Chillig = Woyton

Ach ja,

gestern war Starbucks .. Heute ist Woyton 😀

War die Tage mit meinem Laptop im Woyton.

Die Sitze sind zwar nicht so gemütlich wie du Omasessel im Starbucks, aber

Gratis W-lan Hotspot
Gratis Strom 😀
Bessere Musik
Der Kakao schmeckt richtig gut.

Ich habe einen neuen Nistplatz gefunden 😀

Echt gemütlich hier.
Vor allem das kostenlose Surfen mit Steckdose finde ich geil 😀

Ich mache ja ungern Werbung, aber die haben sogar schon um 8 ~ 9 Uhr auf und schließen erst um 1 Uhr 😀

Und nein, ich habe nicht mal einen Kaffee Gratis für diesen Beitrag bekommen 😀

23 August 2007

Arschig

Seit einiger Zeit haben wir einen neuen Mieter auf dem Gewerbehof, wo auch unsere Firma ansässig ist.

Ein Malerbetrieb der auch zeitgleich in dem Objekt wohnt.
Eigentlich hat man sich bis jetzt gut verstanden. Um genau zu sein waren wir deren Lagerfläche.

Pakete sowie Wäsche habe wir immer angenommen damit die nicht zur Post rennen mussten.

Vor wenigen Tagen ist einer unserer Mitarbeiter in der Nacht vor unserem Firmentor gewesen um die Fahrzeuge zu tauschen. Er hatte den Bereitschaftsdienst beendet und sein Privatfahrzeug abgeholt um damit in den Urlaub zu fahren.

Das muss wohl nicht leise von statten gegangen sein.
Jetzt könnte man zu uns kommen, das uns sagen und wir regeln das Intern.
Das hat er auch gemacht.

Wenige Tage danach hatten wir einen netten Termin von unserem Vermieter auf dem Tisch liegen. Eine richtig nette Abmahnung.

Ich frage mich was solche Menschen treibt so etwas zu tun.
Aber egal. Wir sind schon was länger hier und lassen uns nicht von einem solchen Querulanten das Leben schwer machen 😀

Schön ist das er jetzt immer zu Post muss um seine Pakete abzuholen.
Seine Wäsche wird dann auch nicht mehr mitgenommen 😀

Was ich an solchen Menschen besonders schön finde ist die Feigheit.
Ein Tag vor der Abmahnung kam die Post mal wieder mit Paketen für die besagten Nachbarn.

Von denen hat sich bis jetzt keiner getraut diese abzuholen 😀
Und da ich auch arschig werden kann wenn einer Petzen geht, gehen beim nächsten Besuch des DHLs die hier lagernden Pakete wieder zurück.

15 August 2007

Warum eine jährliche Wartung!

In meinem Beruf erlebe ich oft das Kunden Ihre Gasheizgeräte nicht warten lassen.
Ich verstehe nicht warum. Schließlich ist dies eine Feuerstätte die durch Gas betrieben wird.
Warum gehen die Leute so unvorsichtig damit um? Das eine Jährliche Wartung keine Erfindung von Profitgierigen Gas und Wasser Installateuren ist, das möchte ich euch gerne mal an einem Beispiel zeigen was sich mir geboten hatte.

Eine Mieterwohnung neben unserem Betrieb meldete einen defekt an ihrem Gasdurchlauferhitzer.
Der Techniker stellte fest das dass Gerät aus Wirtschaftlichen Gründen nicht mehr lohnt zu reparieren und ausgetauscht werden muss.

Da das wie schon erwähnt direkt neben unserer Firma war, zeigte mir unserer Techniker mal den krassen Unterschied.

Eines vorweg, das Gerät wurde jedes Jahr von unserem Techniker gewartet. Die letzte Wartung war jetzt auch schon 11 Monate her. Weiterhin hing das Gerät in der Küche, wo durch das Kochen viel Schmutz entsteht, da es ja auch Luft aus dem Raum anzieht.

So sieht das Gerät neu am Schornsteinausgang aus

dsc00118-medium.JPG

Und so nach 11 Monate nach einer Wartung 😀

dsc00117-medium.JPG

So sehen die neben einander aus.

dsc00108-medium.JPG

dsc00116-medium.JPG

Auch lecker der Abzug Bereich

dsc00111-medium.JPG

Darum sollte man die Gasfeuerungsstätte warten lassen 😀
Auch wenn das Gerät schon einige Jahre auf dem Buckel hatte, der größte Anteil am gezeigten Schmutz entstand in den letzen 11 Monaten!

Das gilt für alle Thermen und Gasdurchlauferhitzer, nicht war Herr Blogger Kollege ? 😀