Heikos Tagebuch – die Männliche Tippse

Edith hat mir in den Kommentaren einen Link gepostet, von dem ich äußerst überrascht war. Danke dafür ;D

Und zwar empfahl er mir fürs abnehmen das Online Programm von der Apotheken Umschau.

Ich habe mir das angeschaut, mich angemeldet und war positiv überrascht.
Ein einfaches System zum Abnehmen, was ähnlich wie WW ist.

Man hat einen Couch der alles erklärt. Und das sogar visuell!

Nach dem man “gefühlt” sein ganzes Leben in das System eingetragen hat erhält man am Ende eine Liste mit allen Lebensmitteln und einem Tellerplan.

Man kann alles essen was man will. Aufgeteilt wird das Essen dann in einem Dreieck und einem Kreis.

Ein Beispiel:

 
Ist man nun eine Handvoll Erdnussflips, so streicht man von seinem Tellerplan ein Dreieck und 3 Kreise weg.

Man soll am ende des Tages alles weggestrichen haben.
Man kann auch welche von nächsten Tag schon nehmen oder auch mit rüber nehmen.

Jeder Tellerplan ist individuell, je nach angaben die man über sich macht.
Das ganze bekommt man auch als PDF zum ausdrucken.

Dazu gibt es auch eine Online Datenbank

mir Rechner und allem was dazu gehört.

Ein Forum für Fragen, Möglichkeit andere Leute aus der Umgebung zu treffen – die das mit einem machen, persönlichen Ansprechpartner (Coach)

Und vieles mehr.

Das ganze ist kostenlos und ich bin echt schwer angetan.
Seit heute habe ich damit angefangen.

Mal schauen was es bringt.

Ich werde berichten ;D

Im Moment kämpfe ich wieder mit meinen Kilos.

Ich stehe zwar stabil auf 105 Kilos, aber muss aufpassen das es nicht mehr wird.
Seit Anfang des Jahres habe ich mir etwas zu Herzen genommen, was letztes Jahr in meinem Januar Urlaub sehr gut funktioniert hat.

Ich esse zweimal pro Tag. Frühstück und Mittagessen. Allerdings zeitversetzt.

Mittags um 12 Uhr esse ich 2 Brötchen mit Wurst,Käse,Schinken oder sonst was.

Am Abend, so gegen 18 ~ 20 Uhr esse ich was warmes.
Zwischen drin ernähre ich mich von Äpfeln und Mandarinen.

Das klappt im Moment ganz gut. Ist zwar nicht so wie man es machen sollte, aber so lange es erfolg bringt ……

Ich werde mir nächste Woche mal das neue Programm von Weight Watchers anschauen gehen. Wenn es mir zusagt, dann werde ich es damit nochmal versuchen.

Mal schauen ob ich es in diesem Anlauf schaffe wieder auf meinen Abnehmzug zu springen ……

Wie man ja draußen gelegentlich merkt, ist es evtl. was kälter als sonst.

Ich freue mich schon auf den Mai.

Wenn Mieter Ihre Vermieter anrufen und uns bestellen, damit wir deren Heizgerät überprüfen, weil die ja soviel Gas verbraucht haben.

Da kann ja was nicht stimmen. Die verbrauchen ja sonst nicht soviel Gas.
Das es evtl. an diesem Winter liegt, kann dann ja nicht sein ………

Mieter: Hallo – der Schornsteinfeger war gerade da. Der meint es muss dringend die Therme aufgefüllt werden.

Ich: Gerne haben Sie Ihren Eigentümer informiert? Der muss vorher bescheid wissen.

Mieter mit verärgerter und genervter Stimme:
Boohhhrr. Warum so kompliziert?

Ich verstehe nicht warum manche Leute gleich immer gleich gereizt und launisch sein müssen. Man will Ihnen ja nichts Böses.

Ich: Nein das ist nicht kompliziert.
Vielleicht möchte die Eigentümerin, dass so etwas vom Hausmeister erledigt wird, um kosten zu sparen.
Und da Ihre Eigentümerin dann nicht den Auftrag erteilt hat – sondern Sie – müssen Sie die Rechnung dann bezahlen.

Kunde: Ach so, dann rufe ich meine Vermieterin gerade an.

*Kopfschüttel*

Ich liebe diese Serie

Es passiert nicht das was man von so einem Video erwartet ;D

*gröhl*

In einer Versandbestätigung, welche ich per E-Mail erhielt, viel mir folgender Text auf:

Aufgrund der derzeitigen ungünstigen Witterungsverhältnisse, von denen ganz Europa größten Teils betroffen ist, bitten wir um Geduld wenn Ihre Bestellung Sie nicht im Rahmen unserer normalen Lieferfrist erreicht. Seien Sie versichert, Ihre Ware ist auf dem Weg zu Ihnen.

Die Tage habe ich mir ein paar Kondome gekauft, wo mir zuhause auf der Rückseite der Verpackung ein Warnhinweis auffiel!

Die stehen zwar immer hinten drauf, wegen Allergikern, aber die Passage machte mich doch sehr stutzig.

Wenn Sie oder ihr(e) Partner(in) während der Verwendung dieser Kondome Atemprobleme oder blaue Lippen bekommen, brechen Sie die Verwendung sofort ab und rufen Sie einen Arzt.

Hallo? Als würden mir beim Akt blaue Lippen auffallen ;D
Mein Kollege meinte ganze trocken am Mittagstisch:

Fragt sich nur welche Lippen gemeint sind ……

Das Wiki verriet mir dann, das die 5% enthaltenen Benzocain im Gleitmittel folgendes Bewirken:

Benzocain (4-Aminobenzoesäureethylester) ist ein Lokalanästhetikum vom Ester-Typ zur Oberflächenbetäubung mit schnellem Wirkungseintritt, aber von relativ kurzer Wirkungsdauer.

Zur Anwendung kommt Benzocain hauptsächlich zur medizinischen Behandlung von Haut und Schleimhäuten wie beispielsweise im Mund- und Zahnbereich sowie im Magen und Darm.

Benzocain kann auch am Penis des Mannes appliziert werden. Ziel hierbei ist, einen vorzeitigen Samenerguss zu vermeiden. Die Ejakulation des Mannes wird – im Idealfall – so lange hinausgezögert, bis auch die Partnerin ihren Orgasmus erreicht.

Quelle: http://de.wikipedia.org/wiki/Benzocain

Schön, dann habe ich jetzt zuhause ein Lokalanästhetikum, wenn ich mal am Wochenende Zahnschmerzen habe. Muss ich eben die Gummis lutschen ……

Aber mal im ernst.
Da kauft man sich eine Schachtel Kondome und dann wundert man sich später das der da unten nicht nur blind, sondern auch noch TAUB ist …… im wahrsten sinne des Wortes ……