der Heiko – Mein Leben & Ich online

Da meine Frau über das Wochenende bei ihrer Familie ist, eröffne ich für mich die Grillsession alleine und sehr minimalistisch.

Mit einem Einweggrill

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Heute habe ich Fahrdienst. Hochzeitsfest und meine Frau darf Alkohol trinken. Für mich gibt es nur Wasser und Kaffee.

Aber damit kann ich leben. Mir fehlt er nach wie vor nicht. Komisch, seit ich das Alkoholfreie Jahr hatte, ist mein verlangen nach Alkohol ganz klein. Wenn ich dann an den Kater denke, vergeht es mir ganz. Komisch. Vor 2 Jahren hätte ich nie gedacht das ich auf solchen Gelegenheiten nur Kaffee trinke. Ich könnte jetzt auch saufen und mit dem Taxi nach hause. Aber, nein danke Positiver Nebeneffekt, ich bin morgen früh fit für einen Flohmarkt Besuch

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Ich habe mir am Samstag Erdbeeren auf dem Markt gekauft. Super saftig und richtig lecker.

Genau die richtige Reife. Kurz bevor sie um sie “um” sind. Richtig süß.

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Die Tage hatten wir seit langen mal wieder Gäste zum Essen da.

Das Frühstück war echt lecker.

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Eigentlich wollte ich nur auf ein Kommentar antworten, aber dann wurde jetzt ein Blogpost draus

Mittlerweile gehe ich nur noch selten auswärts Essen. Natürlich sieht das im Blog aus, das ich nur Burger Essen würde, weil ich nur diese poste.
Aber die Wochen und Monate dazwischen, die 2~ 3 Mahlzeiten die ich sonst jeden Tage esse, die poste ich nicht.

Wenn ich dann mal auswärts Essen gehe, dann lasse ich mir so einen Burger auch nicht nehmen!

Wenn ich nur durch Salat abnehmen würde, dann wäre das für mich nicht akzeptabel.
Ich esse gerne und das wäre für mich kein Leben nur am Salat zu nagen.

Vor 2 Jahren habe ich es auf 95 Kilo geschafft.
Zwar mit bewusster Ernährung, aber auch mit Schlemmerabenden. Und das deutlich mehr als heute.
Das einzige was mir heute fehlt, ist die Bewegung. Der Sport.

Ich habe jede Art von Sport komplett für meine Frau aufgegeben und mache jeden Abend Hausaufgaben mit ihr.
Seit mittlerweile 2 Jahren. Der Grund warum ich kaum noch zum Bloggen komme.

Sie steht jetzt kurz vor Ihren Prüfungen. Der Stress, die fehlende Bewegung und das ungesunde Essen.
Bei dem Mistwetter bin ich auch nur mit dem Auto zur Arbeit.

Also habe ich auch meine Kulinarischen Ereignisse auf ein minimal runter geschraubt, um nicht noch mehr zu zunehmen.

Ich mache mich auch nicht bekloppt, das deprimiert nur.

Seit Montag fahre ich wieder mit dem Rad zu Arbeit.
Seit Anfang letzter Woche habe ich wieder mit der Zündungsphase begonnen und dem LLID Programm.
Satte 2 Kilo sind schon wieder runter.

In ca. 10 Wochen ist meine Frau auch fertig und wir kommen endlich zum Sport.
Und ich auch wieder zu mehr Bloggen.

Und bis dahin lebe ich mit dem Gewichts Ergebnis und genieße auch nach so langer Zeit meinen Burger.

Alles andere ist für mich nicht so lebenswert!

Ich wiege rund 110 Kilo. Das ist zu viel für meine 179 cm.
Aber nicht soviel das ich SOFORT Lebensrettende Maßnahmen anfangen muss.

Auf den regelmäßigen Sport freue ich mich wieder und bis dahin akzeptiere ich einfach den Umstand.

Durch Zufall kam ich bei dem schönen Wetter die Tage zu einem Burger Laden namens:
Lecker Sachen

Ich bestellte mir einen Burger mit marinierten Putenstreifen und Pommes.

Der Burger war lecker, groß und preislich im guten Rahmen.

Meine Frau bestellte sich Kartoffeln mit gebratenen Lachs.

9,90 Euro waren definitiv zu fiel Geld, bzw. die Menge eine Beleidigung.
Wir waren in keinem Restaurant mit gepflegter Ambiente.

Es ist einfach nur ein Fastfood Imbiss in Ehrenfeld.

Ich muss aber auch erwähnen, es war der erste sonnige Tag, daher viel los und sie schienen auch sich ihm Umbau zu befinden.

Aber dennoch war es ärgerlich, die Getränke waren zum Teil ausverkauft.

Der Burger des Tages war ausverkauft und auch sonst machte der Laden mir keinen gepflegten Eindruck, was aber am Umbau liegen kann.
Was gar nicht ging, war die Toilette.

Ich werde in 1~2 Monaten noch mal dort vorbei schauen und hoffen das es dort besser ist.
Weil der Burger war echt gut und ich hoffe die machen sich noch.

Auf in den Kampf. Ich befürchte Muskelkater, aber da muss ich durch!

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Am Samstag war ich mit meiner Frau im Bulgogi Haus essen.

Alle Freunde, die ich versucht habe hier mit hinzunehmen lehnten ab. Entweder sie konnten durch ihre Kinder nicht oder die Frauen haben es ihnen nicht erlaubt.
Also freuten meine Frau und ich uns auf einen ruhigen gemeinsamen Abend.

Hier gab es Koreanisches B.B.Q.

Das Essen wird gleich frisch am eigenen Tisch zubereitet.

Mal abgesehen davon, das es lecker war und auch die Idee eine Besonderheit ist, war ich von der überaus positiven Bedienung überrascht.
Man fragte uns gleich zu Anfang, ob wir das schon mal gemacht haben und erklärte es uns in aller Seelenruhe. Die Kellner waren immer freundlich und stehts zu Diensten.
Wer mal was tolles Erleben möchte, in einer freundlichen Umgebung, der wird hier fündig.

Nur sollte man nicht in “guten” Klamotten dahin, weil einem Besuch dort riecht man leicht nach frittiertem  was aber nicht ausbleibt wenn man am Tisch grillt