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	<title>Heikos Tagebuch - die Männliche Tippse</title>
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	<description>Ein Tagebuch aus der kleinen Welt einer Männlichen Bürotippse in der Kölner Heizungs- und Sanitärbranche.</description>
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		<title>Alice im Wunderland</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 07:22:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[1. Privat]]></category>

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		<description><![CDATA[    Gestern waren wir endlich in Alice im Wunderland. In 3D.     So lange darauf gewartet und endlich, da ist er.
Keine Ahnung was mich dazu gebracht hat, zu glauben er würde mich so überraschen wir Avatar. 
Ich mag Johnny Depp und ich mag skurrile Filme.     [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/10/alice-im-wunderland/&title=Alice im Wunderland' onclick='readpage(this.href, 6047); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6047'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Gestern waren wir endlich in <a href="http://www.youtube.com/watch?v=VgmWAkhEXFE" target="_blank">Alice im Wunderland</a>. In 3D.     <br />So lange darauf gewartet und endlich, da ist er.</p>
<p>Keine Ahnung was mich dazu gebracht hat, zu glauben er würde mich so überraschen wir Avatar. </p>
<p>Ich mag <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Johnny_Depp" target="_blank">Johnny Depp</a> und ich mag skurrile Filme.     </p>
<p>Bei diesem Film hätte ich allerdings auch warten können bis er auf DVD erscheint. Weil er war nur mittlerer Durchschnitt. So wie Charlie und die Schokoladen Fabrik. Kann man sich an sehen, aber das Kino oder 3D machen in nicht besser.</p>
<p>Aber <a href="http://www.youtube.com/watch?v=fKLxTIjWl7c" target="_blank">Shutter Island</a> kann ich nur nach wie vor empfehlen! Super Film und der Trailer verrät nix über den Film. Es läuft alles ganz anders und seit langem ein Film der nicht nur bis zum Ende spannend und verwirrend ist, man geht aus dem Kino und grübelt immer noch drüber nach ;D</p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Abgenommen</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 06:19:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mobile Blog - Twitter]]></category>

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		<description><![CDATA[    Wunderbar. Der wiedereinstieg hat super funktioniert.
 
 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/10/abgenommen-2/&title=Abgenommen' onclick='readpage(this.href, 6044); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6044'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Wunderbar. Der wiedereinstieg hat super funktioniert.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00119.jpg" rel="lightbox"><img src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00119-431x323.jpg" alt="" class="attachment" /></a> </p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Kochabend</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 14:30:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[1. Privat]]></category>

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		<description><![CDATA[    Wow, schon wieder ein Monat rum. 
 
Dieses mal waren meine Frau und ich dran. 
Als Vorspeise gab es Kokos-Laksa mit Garnelen.
&#160; Die war mal richtig lecker ;D War ja auch meine Idee *lach*
Dann gab es als Hauptgericht Hähnchen Brust Indisch.
 
Unheimlich lecker und äußerst mächtig  
Zum leckeren Abschluss gab [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/07/kochabend-7/&title=Kochabend' onclick='readpage(this.href, 6043); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6043'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Wow, schon wieder ein Monat rum. </p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00093.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00093" border="0" alt="DSC00093" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00093_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a> </p>
<p>Dieses mal waren meine Frau und ich dran. </p>
<p>Als Vorspeise gab es <a href="http://www.weightwatchers.de/food/rcp/index.aspx?recipeid=226614&amp;sc=11" target="_blank">Kokos-Laksa mit Garnelen</a>.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00094.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00094" border="0" alt="DSC00094" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00094_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a>&#160; <br />Die war mal richtig lecker ;D War ja auch meine Idee *lach*</p>
<p>Dann gab es als Hauptgericht <a href="http://www.chefkoch.de/rezepte/17711003221836/Haehnchenbrust-indisch.html" target="_blank">Hähnchen Brust Indisch</a>.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00098.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00098" border="0" alt="DSC00098" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00098_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a> </p>
<p>Unheimlich lecker und äußerst mächtig <img src='http://www.derheiko.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Zum leckeren Abschluss gab es <a href="http://www.chefkoch.de/rezepte/456031138700237/Himbeer-Nachtisch.html" target="_blank">Himbeer Nachtisch</a>.     <br />Schnell aber unheimlich lecker und nicht so schwerfällig im Magen.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00102.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00102" border="0" alt="DSC00102" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00102_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a> </p>
</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00103.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00103" border="0" alt="DSC00103" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00103_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a> </p>
<p>Ein schöner und gelungener Abend.</p>
<p><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00097" border="0" alt="DSC00097" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00097.jpg" width="432" height="329" /> </p>
<p>Und am Ende waren alle wieder vollgefressen und Müde ;D</p>
<p><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00107" border="0" alt="DSC00107" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00107.jpg" width="432" height="329" /></p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		<title>Autsch</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 14:41:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
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		<description><![CDATA[    Wie gut dass das da drauf steht, sonst hätte ich den noch glatt gegessen.
- Vom Handy gesendet.
 
 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/06/autsch-2/&title=Autsch' onclick='readpage(this.href, 6028); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6028'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Wie gut dass das da drauf steht, sonst hätte ich den noch glatt gegessen.</p>
<p>- Vom Handy gesendet.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00087.jpg" rel="lightbox"><img src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00087-431x323.jpg" alt="" class="attachment" /></a> </p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		<title>Einkauf</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 11:35:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mobile Blog - Twitter]]></category>

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		<description><![CDATA[    Das schlimmste am Einkaufen ist das hochtragen  
- Vom Handy gesendet.
 
 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/06/einkauf-2/&title=Einkauf' onclick='readpage(this.href, 6025); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6025'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Das schlimmste am Einkaufen ist das hochtragen <img src='http://www.derheiko.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>- Vom Handy gesendet.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00088.jpg" rel="lightbox"><img src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00088-431x323.jpg" alt="" class="attachment" /></a> </p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		<title>Frucht</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 09:45:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
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		<description><![CDATA[    Diese Frucht sieht eher aus wie ein Ei von Aliens:)
- Vom Handy gesendet.
 
 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/06/frucht/&title=Frucht' onclick='readpage(this.href, 6022); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6022'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Diese Frucht sieht eher aus wie ein Ei von Aliens:)</p>
<p>- Vom Handy gesendet.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00089.jpg" rel="lightbox"><img src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00089-431x323.jpg" alt="" class="attachment" /></a> </p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		<title>Ironie</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 09:02:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
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		<description><![CDATA[    Die Gartensession bei Ikea wurde eröffnet  
- Vom Handy gesendet.
 
 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/06/ironie-2/&title=Ironie' onclick='readpage(this.href, 6019); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6019'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Die Gartensession bei Ikea wurde eröffnet <img src='http://www.derheiko.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>- Vom Handy gesendet.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00090.jpg" rel="lightbox"><img src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00090-431x323.jpg" alt="" class="attachment" /></a> </p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Ich glaub, ich spinne?</title>
		<link>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/06/ich-glaub-ich-spinne-3/</link>
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		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 06:14:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mobile Blog - Twitter]]></category>

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		<description><![CDATA[    Ich traue mich bald nicht mehr aus dem Fenster zu schauen.
- Vom Handy gesendet.
 
 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/06/ich-glaub-ich-spinne-3/&title=Ich glaub, ich spinne?' onclick='readpage(this.href, 6016); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6016'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Ich traue mich bald nicht mehr aus dem Fenster zu schauen.</p>
<p>- Vom Handy gesendet.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00086.jpg" rel="lightbox"><img src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00086-431x323.jpg" alt="" class="attachment" /></a> </p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Druckspueler</title>
		<link>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/05/druckspueler/</link>
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		<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 11:36:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mobile Blog - Twitter]]></category>

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		<description><![CDATA[    Man könnte ein Wasserloses Pisoar nehmen. Oder einen automatischen Druckspueler.
Oder sowas  
- Vom Handy gesendet.
 
 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/05/druckspueler/&title=Druckspueler' onclick='readpage(this.href, 6012); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6012'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Man könnte ein Wasserloses Pisoar nehmen. Oder einen automatischen Druckspueler.</p>
<p>Oder sowas <img src='http://www.derheiko.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>- Vom Handy gesendet.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00085.jpg" rel="lightbox"><img src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00085-431x323.jpg" alt="" class="attachment" /></a> </p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Knibbel Bilder</title>
		<link>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/knibbel-bilder/</link>
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		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 17:18:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[1. Privat]]></category>
		<category><![CDATA[Good old Time]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/knibbel-bilder/</guid>
		<description><![CDATA[    Die Tage hat ein Freund von mir etwas aus meiner Erinnerung rausgeholt, was schon lange eingemottet war. 
Kennt noch jemand die Knibbel Bilder?
http://www.intarapm.de/ebay/knibbel/original/Knibbelbilder.html
Ach, war doch viel schöner als heute mit “Code im Deckel” ……
 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/knibbel-bilder/&title=Knibbel Bilder' onclick='readpage(this.href, 6004); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6004'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Die Tage hat ein Freund von mir etwas aus meiner Erinnerung rausgeholt, was schon lange eingemottet war. </p>
<p>Kennt noch jemand die Knibbel Bilder?</p>
<p><a title="http://www.intarapm.de/ebay/knibbel/original/Knibbelbilder.html" href="http://www.intarapm.de/ebay/knibbel/original/Knibbelbilder.html" target="_blank">http://www.intarapm.de/ebay/knibbel/original/Knibbelbilder.html</a></p>
<p>Ach, war doch viel schöner als heute mit “Code im Deckel” ……</p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/knibbel-bilder/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Paket Kunst</title>
		<link>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/paket-kunst/</link>
		<comments>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/paket-kunst/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 11:35:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[1. Privat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/paket-kunst/</guid>
		<description><![CDATA[    Diese Fotos mailte mir heute ein Freund, welcher für einen Paketdienst eine neue technische Förderbandanlage mit überprüfte. 
Da bei den Tests einige Testkartons beschädigt wurden, nahm er sich die Zeit diese zu verschönern  
“Hallo” 
 
“Problem?” 
“Sanitäter!”
 
“Mist!”

  )
 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/paket-kunst/&title=Paket Kunst' onclick='readpage(this.href, 6003); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_6003'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Diese Fotos mailte mir heute ein Freund, welcher für einen Paketdienst eine neue technische Förderbandanlage mit überprüfte. </p>
<p>Da bei den Tests einige Testkartons beschädigt wurden, nahm er sich die Zeit diese zu verschönern <img src='http://www.derheiko.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>“Hallo” </p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/breit.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="breit" border="0" alt="breit" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/breit_thumb.jpg" width="427" height="563" /></a> </p>
<p>“Problem?”<a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/mehrere.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="mehrere" border="0" alt="mehrere" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/mehrere_thumb.jpg" width="433" height="330" /></a> </p>
<p>“Sanitäter!”</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/tot.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="tot" border="0" alt="tot" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/tot_thumb.jpg" width="431" height="568" /></a> </p>
<p>“Mist!”</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/bernd.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="bernd" border="0" alt="bernd" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/bernd_thumb.jpg" width="426" height="562" /></a></p>
<p> <img src='http://www.derheiko.de/wp-includes/images/smilies/icon_surprised.gif' alt=':o' class='wp-smiley' /> )</p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Umgenietet</title>
		<link>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/umgenietet/</link>
		<comments>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/umgenietet/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 07:18:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[3. Beruf]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/umgenietet/</guid>
		<description><![CDATA[    Als wir eben vom Kino kamen (Shutter Island kann ich nur empfehlen!) sah ich das an unserem Bahnübergang.

Das Auto dazu hätte ich mal gerne gesehen. Die Stange konnte man jedenfalls nicht mit der Hand wieder gerade biegen.
Iehe auch hier:  Google Maps
Ich denke das er die, trotz der starken Beleuchtung von oben [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/umgenietet/&title=Umgenietet' onclick='readpage(this.href, 5994); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_5994'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Als wir eben vom Kino kamen (Shutter Island kann ich nur empfehlen!) sah ich das an unserem Bahnübergang.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00084.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="display: inline; border: 0px;" title="DSC00084" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00084_thumb.jpg" border="0" alt="DSC00084" width="432" height="329" /></a></p>
<p>Das Auto dazu hätte ich mal gerne gesehen. Die Stange konnte man jedenfalls nicht mit der Hand wieder gerade biegen.</p>
<p>Iehe auch hier:  <a href="http://maps.google.de/maps?f=q&amp;source=s_q&amp;hl=de&amp;geocode=&amp;q=Frohnhofstr.+k%C3%B6ln&amp;sll=51.151786,10.415039&amp;sspn=22.621394,39.506836&amp;ie=UTF8&amp;hq=&amp;hnear=Frohnhofstra%C3%9Fe,+50827+K%C3%B6ln,+Nordrhein-Westfalen&amp;ll=50.968307,6.905475&amp;spn=0.000759,359.998903&amp;t=rh&amp;z=20" target="_blank">Google Maps</a></p>
<p>Ich denke das er die, trotz der starken Beleuchtung von oben sowie der Reflektion, nicht gesehen hat. Vieleicht abgelenkt. Keine Ahnung.<br />
Aber gutes Tempo muss das Auto gehabt habe!</p>
<p>Als man aus unserer Hauptstraße eine 30er Zone gemacht hat und in der Mitte eine kleine Insel aufgellte</p>
<p>Bildquelle: <a href="http://maps.google.de/maps?f=q&amp;source=s_q&amp;hl=de&amp;geocode=&amp;q=Frohnhofstr.+k%C3%B6ln&amp;sll=51.151786,10.415039&amp;sspn=22.621394,39.506836&amp;ie=UTF8&amp;hq=&amp;hnear=Frohnhofstra%C3%9Fe,+50827+K%C3%B6ln,+Nordrhein-Westfalen&amp;ll=50.967467,6.901079&amp;spn=0.000345,0.000603&amp;t=h&amp;z=21" target="_blank">Google Maps</a></p>
<p>(zur Geschwindigkeitsbegrenzung) fuhren in den ersten Wochen bald täglich welche auf diese die Insel drauf und überfuhren das Verkehrsschild.</p>
<p>Da ist mir erst bewusst geworden wie gedankenverloren die Leute bei uns durch die Straße gefahren sind, das Sie nicht mal die Insel bemerkten.</p>
<p>Vor allem Abends und Nachts.</p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Umgehauen</title>
		<link>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/umgehauen/</link>
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		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 06:54:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[1. Privat]]></category>
		<category><![CDATA[Mobile Blog - Twitter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/umgehauen/</guid>
		<description><![CDATA[    Als es am Wochenende so stürmig war, hörte ich am Abend Kettensegen in der Nähe unserer Wohnung.    
Nun weiß ich auch warum.
Eigentlich stand da ein dicker Baum. Davor ein Massiver Eisenzaun.
    &#160; 
Ich denke, das der Eisenzaun gehalten hat, sonst wären die anderen mit nach [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/04/umgehauen/&title=Umgehauen' onclick='readpage(this.href, 5989); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_5989'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Als es am Wochenende so stürmig war, hörte ich am Abend Kettensegen in der Nähe unserer Wohnung.    </p>
<p>Nun weiß ich auch warum.</p>
<p>Eigentlich stand da ein dicker Baum. Davor ein Massiver Eisenzaun.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00081.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00081" border="0" alt="DSC00081" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00081_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a>    <br /><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00080.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00080" border="0" alt="DSC00080" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00080_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a>&#160; </p>
<p>Ich denke, das der Eisenzaun gehalten hat, sonst wären die anderen mit nach vorne gegangen. Aber da der Baum da drauf lag mussten die den entfernen. </p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00079.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00079" border="0" alt="DSC00079" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00079_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a>&#160;<a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00082.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00082" border="0" alt="DSC00082" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00082_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00083.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00083" border="0" alt="DSC00083" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00083_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a></p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Leckeres</title>
		<link>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/03/leckeres/</link>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 18:13:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[1. Privat]]></category>
		<category><![CDATA[Abnehmen Blog - Projekt Ninety nine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/03/leckeres/</guid>
		<description><![CDATA[    So muss eine Pizza für mich aussehen!

Weicher, leicht dicker Boden mit Belag und ordentlich Käse überbacken! 
 
Dazu leckere Pizzabrötchen mit Käse&#38;Gyros Füllung.
 
Das gab es heute bei uns im Büro zum Mittag!   Aber nicht mehr für mich. Nur für die Kollegen.     
Ich bin eisern [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/03/leckeres/&title=Leckeres' onclick='readpage(this.href, 5975); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_5975'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>So muss eine Pizza für mich aussehen!</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00073.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00073" border="0" alt="DSC00073" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00073_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a></p>
<p>Weicher, leicht dicker Boden mit Belag und ordentlich Käse überbacken! </p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00069.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00069" border="0" alt="DSC00069" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00069_thumb.jpg" width="432" height="329" /></a> </p>
<p>Dazu leckere Pizzabrötchen mit Käse&amp;Gyros Füllung.</p>
<p><a href="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00072.jpg" target="_blank" rel="lightbox"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00072" border="0" alt="DSC00072" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00072_thumb.jpg" width="439" height="334" /></a> </p>
<p>Das gab es heute bei uns im Büro zum Mittag!   <br />Aber nicht mehr für mich. Nur für die Kollegen.     </p>
<p>Ich bin eisern beim Salat geblieben! Dazu 2 “einfache” Pizzabrötchen.     <br />Und selbst die wurden abgewogen <img src='http://www.derheiko.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="DSC00075" border="0" alt="DSC00075" src="http://www.derheiko.de/wp-content/uploads/2010/03/DSC00075.jpg" width="425" height="561" /> </p>
<p>Sehe gerade, das ich mal den Nikotin vergilbten Tesastreifen mit falscher Postporto Angabe erneuern sollte <img src='http://www.derheiko.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
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		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kostenlos und v&#246;llig legal Online Film schauen.</title>
		<link>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/03/kostenlos-und-vllig-legal-online-film-schauen/</link>
		<comments>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/03/kostenlos-und-vllig-legal-online-film-schauen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 17:31:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
				<category><![CDATA[1. Privat]]></category>
		<category><![CDATA[2. I-NeT Trash]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/03/kostenlos-und-vllig-legal-online-film-schauen/</guid>
		<description><![CDATA[    Habe die Tage mir mal eine Favoritenliste für TV freie Abende erstellt.   
http://film.bild.de/    http://movies.msn.de/    http://www.myspass.de/de/index.html    http://www.myvideo.de/Filme    http://www.southpark.de/    http://free.videoload.de/    http://videothek.vodafone.de/    http://www.dokumentarfilm24.de/    http://www.videogold.de/    https://account.maxdome.de/account/ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- RSPEAK_STOP --> <a href='http://wr.readspeaker.com/webreader/webreader.php?cid=bc8ba2105e50d22cfd0b8021f25fbe51&t=wordpress_free&url=http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/03/kostenlos-und-vllig-legal-online-film-schauen/&title=Kostenlos und v&ouml;llig legal Online Film schauen.' onclick='readpage(this.href, 5964); return false;'> <img src='http://graphics.readspeaker.com/images/wr/listen_de_de.gif' style='border-style: none;' alt='Vorlesen mit webReader'></a><div id='WR_5964'></div> <!-- RSPEAK_START --> <p>Habe die Tage mir mal eine Favoritenliste für TV freie Abende erstellt.   </p>
<p><a href="http://film.bild.de/" target="_blank">http://film.bild.de/</a>    <br /><a href="http://movies.msn.de/" target="_blank">http://movies.msn.de/</a>    <br /><a href="http://www.myspass.de/de/index.html" target="_blank">http://www.myspass.de/de/index.html</a>    <br /><a href="http://www.myvideo.de/Filme" target="_blank">http://www.myvideo.de/Filme</a>    <br /><a href="http://www.southpark.de/" target="_blank">http://www.southpark.de/</a>    <br /><a href="http://free.videoload.de/" target="_blank">http://free.videoload.de/</a>    <br /><a href="http://videothek.vodafone.de/" target="_blank">http://videothek.vodafone.de/</a>    <br /><a href="http://www.dokumentarfilm24.de/" target="_blank">http://www.dokumentarfilm24.de/</a>    <br /><a href="http://www.videogold.de/" target="_blank">http://www.videogold.de/</a>    <br /><a href="https://account.maxdome.de/account/" target="_blank">https://account.maxdome.de/account/</a> &lt;- Mit GMX.de Account Gratis Movieflat</p>
<p>Bis zum heutigen Tag alles Gratis und ohne viel aufwand an schaubar.    <br />Vor allem die kostenlose und unkomplizierte zur Verfügung gestellten Folgen von Southpark in HD finde ich geil.&#160; Ich hoffe das weitere endlich nach ziehen werden.</p>
<p>Nicht die Top Filme, aber hier und da doch was sehenswertes für Leute wie mich, die Ihren PC an der Glotze angeschlossen haben und das TV nur noch ankot** <img src='http://www.derheiko.de/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Nicht die Werbung im TV stört mich so sehr, sondern das vorgegebene Program. Dennoch schaue ich mal was gerne, wie Frauentausch oder mein Revier. Nur nicht mehr “live”, sondern wann ich es will.    <br />Legal und kostenlos über meinen PC.</p>
<p>Daher, hier noch ein paar Links zu Senderseiten – die deren Eigenproduktionen zur Verfügung stellen.</p>
<p><a title="http://rtl-now.rtl.de/" href="http://rtl-now.rtl.de/" target="_blank">http://rtl-now.rtl.de/</a>    <br /><a title="http://www.sat1.de/videocenter/" href="http://www.sat1.de/videocenter/" target="_blank">http://www.sat1.de/videocenter/</a>    <br /><a title="http://www.prosieben.de/video/" href="http://www.prosieben.de/video/" target="_blank">http://www.prosieben.de/video/</a>    <br /><a title="http://www.kabeleins.de/video/" href="http://www.kabeleins.de/video/" target="_blank">http://www.kabeleins.de/video/</a>    <br /><a title="http://www.rtl2.de/39460.html" href="http://www.rtl2.de/39460.html" target="_blank">http://www.rtl2.de/39460.html</a>    <br /><a title="http://www.zdf.de/ZDFmediathek/hauptnavigation/startseite#/hauptnavigation/startseite" href="http://www.zdf.de/ZDFmediathek/" target="_blank">http://www.zdf.de/ZDFmediathek/</a>    <br /><a title="http://www.ardmediathek.de" href="http://www.ardmediathek.de" target="_blank">http://www.ardmediathek.de</a>    <br /><a title="http://www.dmax.de/video/longform/" href="http://www.dmax.de/video/longform/" target="_blank">http://www.dmax.de/video/longform/</a></p>
<p>Von den <a href="http://www.it-recht-kanzlei.de/index.php?id=view&amp;cid=4381" target="_blank">illegalen Seiten würde ich nach wie vor die finger lassen</a>, auch wenn manche Menschen <a href="http://gulli.com/news/kino-to-co-streams-anschauen-2009-04-06" target="_blank">anderes</a> behaupten.</p>
<p>Was vergessen? Posten, ich ergänze!   <br />Danke ;D&#160; </p>
 <!-- RSPEAK_STOP -->]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.derheiko.de/index.php/2010/03/03/kostenlos-und-vllig-legal-online-film-schauen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
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