3 Juli 2022

Moskinto Pflaster – Cross Tapes – Gittertapes

In den Kommentaren bei MyDealz zu einem Angebot für einen Stichheiler las ich von Moskinto. Einem Pflaster bei Moskitostich.

Ich bestellte es, da der Stichheiler bei den Kindern Schrecken auslöste 🙂

Eigentlich sind es nur Pflaster ohne etwas dran oder drin. Aber sie wirkten bei unseren Kindern und mir wirklich gut. Und wir hatten leider zahlreiche Stiche.

Laut Stern:

Das Besondere an den Cross Tapes ist, dass sie nicht dehnbar sind – dadurch wird die erste Hautschicht bei jeder Bewegung leicht angehoben, was zu minimalen Reizen führt, die den Selbstheilungsprozess im Körper aktivieren. Sprich, der Juckreiz und die Schwellung lassen nach. Und das ganz ohne den Einsatz von pharmazeutischen Wirkstoffen.

https://www.stern.de/gesundheit/haut/mueckenstiche-behandeln–diese-produkte-helfen-8822960.html

Tun nicht weh und haben echt gut funktiniert.

3 Juli 2022

Sommerurlaub 2022 Center Parcs Het Meerdal – mit kostenlosem Upgrade

Anfang des Jahres haben wir unseren Sommerurlaub planen müssen. Nun standen wir vor dem Problem, dass unsere Tochter dieses Jahr in die Schule geht. Somit konnten wir zum letzten Mal vor den Sommerferien fahren. Das ersparte uns schon rund 700 Euro.

Wir standen aber vor dem Problem, dass wahrscheinlich genau dann die Abschiedsfeier in der Kita stattfindet. Dazu die ungewisse Coronasituation, der Ukrainekrieg und die Spritpreise.

Fliegen in einen All-inclusive-Urlaub war für uns keine Option. Nicht bei 3000 Euro für 7 Tage.

Und so entschieden wir uns wieder für einen Urlaub in der Nähe, mit dem Auto erreichbar und bezahlbar. Am Ende wurde es das Het Meerdal in den Niederlanden, wo wir 2020 schon einmal waren.

In rund 70 Minuten von Köln aus erreichbar. Und es entpuppte sich tatsächlich als beste Urlaubsplanung.

Der Urlaub begann, samstags zuvor hatte ich vormittags Väter Cafe und bis in den Abend danach ein Grilltreffen mit Vätern aus dem Verein. Am nächsten Tag haben wir von morgens mit abends bei der Geburtstagsfeier unserer Nichte geholfen. Aber zum Kofferpacken sind wir bis dahin nicht gekommen.

Montagmorgen regnete es in Köln und irgendwie war ich nicht so in Urlaubsstimmung. Wir mussten noch Kofferpacken und dahin fahren. Zeit zum Herunterkommen hatte ich bis dahin nicht. Die Tage davor zollten ihren Tribut.

Egal, wir hatten es nicht eilig. Montag dann in Ruhe gepackt und ab in die Niederlande. Ich erhielt vorher eine E-Mail, dass der Park saniert wird und sie sich in den Abschlussarbeiten befanden. Für eventuelle Unannehmlichkeiten entschuldige man sich.

Wir kamen eine Stunde vor dem Check-in an und hatten Zeit uns etwas umzuschauen. Ja, man hatte den Park mit seinen Spielplätzen und Aktivitäten echt schön erneuert.

16 Uhr ging meine Frau zu unserem Haus, ich holte unser Auto und fuhr auch dahin. Ich folgte der Beschilderung zur Zone 2,

wollte gerade abbiegen, da kam mir eine Dame entgegen und meinte ich könne da nicht lang fahren, da gäbe es keine Straße mehr.

Hmmmm… Aber wenn es da ausgeschildert ist, dann wird es wohl auch da lang gehen. Ich fuhr weiter und stand plötzlich an einer Kreuzung, an der es nicht weiterging. Vor mir fuhren Planierraupen, die gerade den Weg teerten.

Im Rückspiegel sah ich einen Center Parcs Mitarbeiter und fragte, ob er mir weiterhelfen könne, ich müsse zur 200er-Ferienwohnung. Er meinte, das ginge nicht. Da wird die ganze Woche die Strecke neu gemacht und das bedeutet Gestank und Lärm. Ich müsse mich vertun. Ich zeigte ihm meine Reservierung.

Er: „Einen Moment, ich kläre das.“

Dann holte er sein Telefon raus und telefonierte.

Er kam zurück und sagte:“Entschuldigung, hier liegt ein Fehler vor. Wir haben Sie umgebucht in eine andere Wohnung. VIP Haus, Upgrade für Sie kostenlos. Hier ist ihre Hausnummer. Viel Spaß beim Bubble und Saunen. Sie müssen nur zur Rezeption und Ihre Bänder ändern.

Ich bedankte mich und fuhr zur Rezeption. Dort bekam ich die NFC Armbänder geändert, einen Coupon für kostenloses VIP Internet und den Hinweis, dass wir die nächsten 7 Tage als VIP Gast auch einen kostenlosen Brötchenservice haben.

Ich kam aus dem Grinsen nicht mehr raus. Ich freute mich sehr. Meine Urlaubslaune war von jetzt auf gleich da 😉 Vor allem als ich dann das Haus sah.

Mit Whirlpool, Sauna, fertig gemachten Betten, Terrasse mit Grill und einer guten Ausstattung.

Nachdem die Kinder im Bett waren, habe ich beides erst mal gleich ausprobiert. Geil 😉

Wir hatten bis auf zwei Abende durchweg schönes Wetter. Teils sogar viel zu warm 🙂

Meine Tochter hatte durch die Nähe zu Köln, die Möglichkeit an der Abschiedsfeier teilzunehmen und ich dadurch mit meinem Sohn einen exklusiven Tag.

Es gab viel zu sehen und zu erleben. Zum Beispiel auch die Tiere direkt an unserem Haus.

Wir waren fast jeden Tag in dem tollen Schwimmbad, auf den neuen Spielplätzen und den tollen Sandstrand.

Hier ein paar Impressionen, wild gewürfelt.

Eine schöne Woche mit viel erlebten und tollen Wetter. Vor allem merke ich, dass die Kleinen viel selbstständiger geworden sind und der Urlaub dadurch auch deutlich schöner und einfacher ist.

20 Juni 2022

Symbole

Wir waren auf einem Geburtstag. Meiner Tochter (6) schüttete ich etwas zu trinken ein, währenddessen sie die Symbole auf dem Becher las und mir die Frage stellte:

Papa, den Becher nicht auf den Boden werfen, sondern ins Meer?

Hmmmmm……..

16 Juni 2022

Bitte nicht stören

Als ich im Oktober letzten Jahres eine digitale Entgiftung angefangen habe, da nannte ich es noch Entsozialmedialisierung.

8 Monate später ist es mehr geworden. Ich habe Webseiten, die ich aus der Routine heraus geöffnet habe, mir aber nicht guttaten, einfach auf die Sperrliste gesetzt. Sei es unser lokales Clickbait Blatt express.de oder auch Bild.de. Auch Google Discover und co.

Dass insbesondere Bild nicht gut für mich ist, merkte ich erst, als ich eine Weile aus deren Strudel war. Gestern schickte mir ein Freund einen Artikel daraus und ich musste dafür erst mal die Seite entsperren. Dann las ich den Artikel und klicke mich dann von Artikel zu Artikel. Da merkte ich erst, wo ich seit Monaten nur noch sachliche News lese, wie hetzerisch, meinungsbildend und verhasst dort geschrieben wird. Die gleichen Nachrichten wie überall nur völlig uminterpretiert und suggeriert!

Widerlich. Ich habe die Seite gleich wieder blockiert, obwohl ich da fast von allein nicht mehr draufgehe. Es ist nicht so, dass ich dem Internet abgeschworen hätte. Ich besuche Foren für Themen, die mich interessieren. Tausche mich dort aus. Die gibt es sogar noch, außerhalb der Sozialmedia Gruppenwelt.

Ich nutze Feedly, um mir Fachnews zu Themen von Webseiten und Blogs zu holen. Aber dann, wenn ich Lust und Zeit dazu habe. Wie „früher“, wo man noch den PC hochgefahren hat und sich bewusst für eine feste Zeit davor gesetzt hat. Und nicht nebenbei immer in der Hand.

Was mich noch mehr freut, ist die Erkenntnis, dass ich ohne diese fremdgesteuerte Blase klarkomme. Das ich die Sucht nach mobiler unbewusster Unterhaltung und Informationen überwunden habe. Nicht rückfällig geworden bin oder in etwas anderes reingesteigert habe.

Gestern habe ich eine Freundin besucht, welche ich seit über 5 Jahren nicht mehr gesehen habe. Sie kam eine halbe Stunde zu spät. Ich habe mich vor der Türe auf meinen Roller gesetzt und die Ruhe der Umgebung genossen. Die Bäume, die Sonne, das Rauschen. Ich hatte nicht mehr den Drang, das Handy herauszuholen. Nicht die Langeweile und auch nicht die Sucht. 30 Minuten vergingen wie im Flug. Ohne etwas zu tun.

Jetzt, wo ich einmal aus der Matrix bin, nehme ich aber immer mehr wahr, was mit Smartphone Zombies gemeint ist. Wenn Mitmenschen innerhalb weniger Sekunden Pause sofort zu ihrer Blase greifen. Ich der einzige in der Straßenbahn bin, der kein Handy in der Hand hat.

So, jetzt kommen wir aber mal zum eigentlichen Grund für diesen Beitrag 🙂

Vor drei Wochen habe ich auf meinem Handy den „Nicht stören“ Modus aktiviert. Dauerhaft. Mich erreicht nur direkt meine Frau und mein bester Freund. Alle anderen sind stumm. Egal, ob Anruf oder WhatsApp.

Uiiiii…. Das war auch etwas, was ich erst mal lernen musste. Nicht mehr jederzeit sofort erreichbar zu sein. Es war ein guter und wichtiger Schritt für mich. Lernen, dass es nicht schlimm ist, nicht erreichbar zu sein. Und sich dafür auch nicht reflexartig zu entschuldigen. Sich einfach mal auf die schönen Dinge des Lebens zu konzentrieren, ohne unterbrochen zu werden. Und dann zurückmelden, wenn man sich die Zeit auch dafür nimmt.

Ich habe dazu die Tage mal einen schönen Satz gelesen.

Ich hatte dazu auf meinem Smartphone aus Achtsamkeitsgründen kein E-Mail-Postfach eingerichtet. Ich wollte nicht alle zwanzig Minuten nachschauen, ob Post da war. Um mich entweder darüber aufzuregen, dass keine da war, oder darüber, mit welchen Belanglosigkeiten ich immer belästigt wurde. Kein Mensch wäre vor zwanzig Jahren auf den Gedanken gekommen, alle zwanzig Minuten an den Briefkasten zu gehen, um nach der Post zu schauen. Der Briefträger kam einmal am Tag. Das reichte völlig aus.

Das Kind in mir will achtsam morden: Roman
Buch von Karsten Dusse

Noch sehe ich das nicht so drastisch, aber ich bin auch mal Stunden nicht erreichbar, erst wenn ich wieder aus Handy schaue. Weder per Telefon, E-Mail noch Whatsapp. Nur wer zweimal innerhalb von 15 Minuten anruft, kommt durch.

Mit den Nachrichten sehe ich das auch so. 1~2 mal am Tag reicht. Ein kurzes Update über die Hauptschlagzeilen.

Das entspannt mich. Nicht gleich, aber jeden Tag ein Stück mehr. Es macht meine Welt schöner und hilft auch unheimlich in der Entspanntheit zu meinen Kindern.

Ich kann es nur empfehlen, mal aus diesen Hamsterrad auszutreten.

14 Juni 2022

Vater Kind Wochenende

Letztes Wochenende war ich mit meinen beiden Kindern und eine Truppe Väter auf einem Vater Kinder Wochenende. Organisiert von der Kirchengemeinde.

In der Eifel, in einem … sagen wir mal … alteingesessenen Schullandheim.

Ich grazile Gestalt in einem Schüler-Doppelstockbett passte nicht so ganz zusammen 😉

Zumal die moderne Spannbrett-Lattenrost-Variante mir nicht so lag.

Genauso wenig wie die 5 cm Stoffmatratze aus 1865… Wenn meine Kinder mal mit der Schule in ein Schullandheim fahren, bringe ich Ihnen die Bettsachen von zu Hause vorbei 😉

Aber was tut man sich nicht alles zu liebe der kleinen alles an?

Zum Beispiel 7 Kilometer bei 3 % Steigung mit einer Draisine in praller Sonne den Berg hoch raddeln.

Hat Spaß gemacht, war aber auch mega anstrengend. Aber dafür ging es dann zurück wieder Bergab.

Für die Kinder war er richtig toll. Das ganze Wochenende spielen und bespaßt werden. Auch wenn das Haus „etwas“ alt war, die Umgebung und auch das Gelände waren für die Kinder perfekt.

Samstagabends wurde gegrillt und die Kinder hatten ein Lagerfeuer.

Sonntag sind wir noch zu einer Talsperre gewandert, was aber für meine kleinen nichts Besonderes war. Strammen Schrittes ist noch nichts für sie. Sie wollen noch langsam die Umgebung erkunden.

Die Kinder waren ordentlich geschafft. Aber zufrieden geschafft. Und ich bin Sonntag Abend tot ins Bett gefallen.

4 Juni 2022

Eigenes Peppa Buch

Ich finde diese personalisierten Bücher echt toll.

Und so haben wir meiner Nichte zum dritten Geburtstag ein eigenes Peppa Wutz Buch geschenkt.

Allerdings finde ich den Preis von rund 38 Euro für ein paar Seiten deftig. Aber das liegt wohl an den Lizenzen.

Das personalisierte Buch für unsere Tochter hatte doppelt so viele Seiten für den gleichen Preis.

Aber unserer Nichte ist es egal. Die freut sich über Peppa Wutz und sie zusammen in einem Buch.

31 Mai 2022

Lese Ecke

Durch die Teilung der Kinderzimmer vor einem halben Jahr ist im Wohnbereich der Basteltisch verschwunden.

Der ist jetzt bei Lea Christin im Zimmer. Dafür ist dann der Ikea Sessel nach unten gewandert.

Letzte Woche hat meine Frau das Wandregal entfernt und die Pflanze dazugestellt.

Mittlerweile ist das meine Leseecke geworden.
Das empfohlene Buch habe ich schon durch. Ich lese mittlerweile das zweite Band.

In den nächsten Wochen werden wir die Stellen an der Wand streichen.

Plan ist es dann dort ein Familienfoto aufzuhängen. Aber das muss erst mal gemacht werden 😉

31 Mai 2022

Hilfreiche Restverwertung

Meine Frau musste Überstunden machen und ich hatte spontan neben meinen Kindern noch drei weitere zu Besuch.

Und die hatten Hunger. Vom letzten Geburtstag hatten wir noch Reste der Ikea Hotdogs im Gefrierschrank.

Einfach, ungesund und schnell zubereitet. Fünf Kinder, zwei Mütter und mich instant glücklich gemacht 😉

31 Mai 2022

Live Radio auf Spotify – spotifyliveradio.com

Ich höre gerne „richtiges“ Radio, zwar überwiegend Online, aber Radio halt.
Am meisten höre ich Antenne Bayern Greatest Hits und Absolut Relax. Hin und wieder auch Radio Bob!

Ich habe zwar seit 10 Jahren Spotify, aber wirklich warm werde ich damit nicht. Ich finde da nie die richtige Playlist für mich.

Die Radiosender haben in der Regel die richtigen Songs in der Playlist Rotation.

Bei den Greatest Hits sind unter anderem die von den 70ern bis heute alle Lieder in der Playlist, welche ich mag. Was ich nicht mag, ist die viele Werbung. Was ich noch viel weniger mag, ist die Moderation.

Vor ein paar Tagen habe ich dann diese Playlisten gefunden: https://open.spotify.com/user/yczuhc0bmkn25dwq85al6893h?si=ad716547fa7d4f98

Hier hat jemand ein Script gebaut, welches die aktuellen Titel eines Radiosenders in Spotify Playlisten füttert.

Hier bekommt ihr auch eine Übersicht aller Sender: https://spotifyliveradio.com/

Schon ziemlich cool. Läuft ein Titel auf einem Radio Sende, so wird dieser automatisch in die Playlist auf Spotify gesetzt. In Echtzeit!

Ich habe dann einfach mal den Betreiber angeschrieben und gefragt, ob er meine Lieblingssender mit bei packen kann und siehe da, jetzt kann ich die Sender Playlisten über Spotify hören.

Spotify kann maximal 3000 Songs. Da die Liste in Echtzeit gehalten wird, hat man so immer die letzten 3000 Lieder aus der Rotation.

Kein Geplapper, keine Werbung, dafür die richtige Musik.

29 Mai 2022

Verlängertes Wochenende

Diese Woche war Donnerstag Vatertag und ich hatte mir für Freitag einen Brückentag genommen.

Donnerstag habe ich erst mal bis 13 Uhr geschlafen und bin dann zu einem Spielplatz gefahren, auf dem unser Verein ein Vatertagsfest organisiert hat.

Ich hatte dann am „Dosen werfen Stand“ mitgeholfen. 10 Dosen auf einer Bierbank und drei Bälle. Im Sekundentakt die Dinger aufheben und wieder aufstellen. Den Kindern hat es tierisch Spaß gemacht, mir tat nach zwei Stunden alles weh 😉

Freitag hatte ich einen Freund besucht, welcher mich sehr lecker bekocht hat.

Am Nachmittag habe ich dann noch diverse Käufe getätigt und den Abend mit meiner Frau ausklingen lassen.

Samstag ging es meiner Frau nicht so gut und so habe ich beide Kinder mit zum monatlichen Naturabenteuer mitgenommen. Auch schon wieder ein Monat rum. Einfach Wahnsinn.

Da es Sonntag den ganzen Tag mieses Wetter war, spielten wir mit den Kindern drinnen und machten einen Kinoabend.

Und Zack ist das Wochenende wieder vorbei. Der Alltag steht mit großen Geklopfe an der Türe.

22 Mai 2022

Und sonst so?

Freitags hatte ich mir Urlaub genommen. Ein Marathon stand mir bevor und ich benötigte etwas Erholung davor.

Erst Mal ausgeschlafen bis 10 Uhr, dann lecker Frühstücken gegangen. Danach ging es nach Hause, Duschen und Haare schneiden.

Danach ging es an die Vorbereitungen für unser erstes und wohl alljährliches Nachbarschaftsfest.

Aber durch die Unwetterwarnungen war uns fast klar, dass es ins Wasser fällt. Wir haben ein wenig aufgebaut, aber als es anfing zu regnen, hörte es auch nicht mehr auf.

Dennoch verirrten sich ein paar Menschen zu uns und so hatten wir noch einen schönen Abend. Danach hieß es noch alles abbauen und sauber machen, weil am nächsten Tag das Vätercafe in der Früh anstand.

Früh aufstehen, einkaufen, vorbereiten und durchziehen 😉

Nach zwei Stunden wieder alles abräumen und sauber machen, weil dann stand die nachträgliche Geburtstagsfeier meiner Frau an.

Meine Frau hat zusammen mit einer weiteren Freundin dort nicht nur ihren Geburtstag gefeiert, sondern auch ein Wiedersehen aller Freunde nach den zwei Coronajahren.

Zeitweise kam ich mir vor wie bei der Wohnungsvorstellung, wenn ich einen Nachmieter suchen würde. Einem Pärchen nach dem anderen zeigten wir unsere Wohnung, in der wir nun schon seit zwei Jahren wohnten und bei der man uns beim Umzug ja nicht helfen konnte.

Dazwischen sorgten wir mit Speis und Trank für eine gesunde Grundlage und ich betreute nebenbei noch unsere und die Gastkinder.

Der Abend ging lang, bis 2 Uhr morgens.

Ich selbst hatte nichts getrunken, den Vortritt habe ich meiner Frau gelassen. Ich finde immer, einer sollte in der Lage sein in Notfällen reagieren zu können. Schließlich haben wir zwei Kinder.

Und ich wusste, was noch an Arbeit am nächsten Tag auf uns zukommt. Neben den Kindern auch das Aufräumen des Raumes.

Ich hatte mich darum auch schon gegen 0 Uhr aus der Veranstaltung gezogen und schlafen gelegt.

Die mitfeiernde Freundin, die auch Geburtstag hatte, war dann schon um 9 Uhr bei uns vor der Tür, um mit aufzuräumen.

Meinen tiefen Respekt, ich wäre nicht nach so einem langen Saufgelage in der Lage gewesen, am nächsten Morgen so früh zum Aufräumen bereitzustehen.

Ich bereitete ein Katerfrühstück vor, wir aßen und parkten dann die Kinder vor dem TV.

Meine Frau habe ich ausschlafen lassen und mit der Freundin komplett allein den Raum durch gereinigt. Am Nachmittag habe ich dann noch etwas mit den Kindern gespielt und sie meiner Frau übergeben. Auf das ins Bett bringen hatte ich jetzt keine Lust mehr und habe dafür den Grill angeworfen.

Meinen Optigrill liebe ich immer noch. Den Elektro Weber Grill habe ich für das Nachbarschaftsfest rausgeholt und ein paar Würstchen gegrillt.

Das Reinigen danach war wieder so nervig, dass ich denke, dass der wirklich nur noch für so Großveranstaltungen in Anspruch genommen wird.

Alles andere erledige ich nur noch mit meinem Optigrill. Weil danach er einfach nur in die Spülmaschine geht und Ende.

Das Wochenende ist herum und durch gezielte Energiepausen geht es gleich doch recht entspannt ins Bett. Auf in die nächste Woche 😉

22 Mai 2022

Haare selbst schneiden

Ich habe mir schon oft anhören müssen, warum ich mir nicht selbst die Haare schneide? Bei meinem Igelschnitt wäre das kein Problem.

Aber zum Friseur fahren, war bei mir immer mehr.

Ich mochte die gesamte Dienstleistung. Man wird freundlich begrüßt, ich bekam die Haare gewaschen und eine kleine Kopf- und Nackenmassage. Dann einen Kaffee und während des Schneidens wurde gequatscht. Oft war das einer der wenigen Orte, wo ich alle 2~3 Wochen mal „runter“ kam.

Es kam Corona, kein Kaffee mehr, keine Massage und keine Gespräche. Dann machten die Friseure zu. Als sie wieder aufmachten, war alles sehr verhalten. Meine Friseurin wechselte die Branche und ich stand wieder am Anfang.

Nun ist es alles etwas lockerer geworden, man benötigt keine Maske mehr. Aber die letzten zwei Friseure – welche ich besucht habe – sind immer noch in Corona starre.

Kein Kaffee, keine Gespräche. Schnell durchhuschen. Und mein Maschinenhaarschnitt kostet mittlerweile 28 Euro. Mit Trinkgeld bin ich dann alle 2~3 Wochen 35 Euro los.

Das wird mir nun auch zu teuer. Und wie es der Zufall will, schickte mir mein bester Freund ein Foto, auf dem sein neuer Haarschnitt zu sehen war. Den hatte ihm seine Frau gemacht. Mit einer Haarschneidemaschine vom kleinen amerikanischen Buchhändler für 33 Euro.

Ich kaufte sie mir auch und habe Stück für Stück die Zeit genommen, mir selbst damit die Haare zu schneiden. Oben 12 cm, an den Seiten 6 cm. Und ein Übergang dazwischen.

Das Ganze vor dem Spiegel und der Dusche. Und ich bin echt überrascht.

Mittlerweile habe ich 5 runden durch und es drauf komplett mir selbst die Haare zu schneiden. Ein wenig tut mir die Branche leid, aber für mich ist die Schmerzgrenze erreicht.

Ich habe noch was mit meinen Wirbeln zu kämpfen, vor allem wo ich die Bänder von der Maske trage. Aber das war schon beim Friseur ein Kampf. Da werde ich noch was experimentieren.